Tävlingssimning

Vi kan det här med simning! 

Välkommen till tävlingssimning

Vår tävlingsverksamhet är indelad i ett antal nivåer.

Nivå 1 – Medley 2

Ålder: 7-9 år
Träning: 2 ggr/vecka
Fokus: Kunna alla 4a simsätten regelrätt, börja vara med på tävlingar och övernattningsläger. Allmän fysisk utveckling.
Måltävling: Hallandsserien 

Nivå 2 – Simiaden

Ålder: 9-12 år
Träning: 3-4 ggr/vecka
Fokus: Medverkan på tävlingar och läger, förbättra simtekniken i alla simsätt. Allmän fysisk utveckling.
Måltävling: Vår- och Höstsimiaden (distriktstävling)

 Nivå 3 Topp- Sum-Sim och Bredd – Simfys

Nivå 3 Topp- Sum-Sim
Ålder: 13-17 år
Träning: 5-6 ggr/vecka
Fokus: Träning på att tävla för att kunna prestera samt förståelse av träning och tävlingsstrategier.
Måltävling: Sum-Sim ute och inne (rikstäckande tävling)

Nivå 3 Bredd- Simfys

Ålder: 13 år och äldre
Träning: 3-4 ggr/vecka
Fokus: Simteknik och personlig träningsutveckling.
Måltävling: Individuellt anpassad

Nivå 4 Elit

Ålder: 15 år o äldre
Träning: 10-11 ggr/vecka
Fokus: Tävla och representera SK Laxen på nationella mästerskap. Helhetsperspektiv på simidrott i samråd med tränaren.
Måltävling: Svenska mästerskapstävlingar. 

Stefan Adlerborn

Ansvarig tävlingsverksamheten

E-post:  stefan@sklaxen.se
Telefon: 035-10 35 50